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讲究个人卫生，锻炼身体。流行性感冒(简称)，是一个我们似乎熟悉．又实际陌生的疾病，来去匆匆，神秘莫测。正如难忘的历史所述，由于强的传染性，一旦发生大流行，可以在很短的时间内，早记载流行的是古希腊医学家希波克拉底，1580年的流行使马德里几成空城。1918年，一场号称瘟疫的大流行袭击了人类，超过25%的美国人受到，据称海军有40%的人员，陆军有36％的人员患病，因此死亡人数估计在2000万到1亿之间。在这么短的时间里杀死的人数，超过了人类历史上一种疾病，该的危险性是普通的25倍，者的死亡率是2.5%，而一般患者中1‰死亡。全世界有1/5的人口，其中28%为美国人，死亡人数之多导致1918年美国人平均寿命减低了12岁。
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因为各种治疗血脂异常的物作用靶点不尽相同，而患者的个人情况不同更加决定了治疗方案的个性化。所以，物治疗应该在临床医师指导下进行，可选物种类如下:HMG-CoA还原酶抑制剂(他汀类):用于降低低密度脂蛋白胆固醇。洛伐他汀，10-80mg每晚一次或每日分二次口服；辛伐他汀，5-40mg每晚一次口服；普伐他汀，10-40mg每晚一次口服；氟伐他汀，10-40mg每晚一次口服。贝丁酸类:降低甘油三酯和升高高密度脂蛋白胆固醇。非诺贝特，100mg每天3次或微粒型200mg每天一次口服；苯扎贝特，200mg每天3次或缓释型400mg；每天一次口服；吉非罗齐，300mg每天3次或600mg每天二次，或缓释型900mg每天一次口服。
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扭伤、皮肤擦伤、外伤出血处理措施:用干净的水冲洗伤口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法，ｌ小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环。也可到医院清洗包扎。用酒精，用针扎两个孔（一个孔存在水泡液流出不彻底的缺陷），把水挤出。若溃疡面不大则让其自然恢复，若溃疡面大则需要纱布包扎。一旦发生，不宜随意搬动，可轻拍患者将其弄醒。严重者，要采用人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。若是心肌梗塞，则应立即口服硝酸甘油片。