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A:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)与阿司匹林(Aspirin)。B:β阻滞剂(β-blocker)与控制血压(Bloodpressurecontrol)。C:戒烟(Cigarettequitting)与降胆固醇(Choles-terol-lowering)。D:合理饮食(Diet)与控制糖尿病(Diabetescontrol)。E:运动(Exercise)与教育(Education)。
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甲肝和戊肝是经过消化道传染的。乙肝传播,途径多样。含有乙肝的血液或体液经过破损的皮肤和粘膜而获得。具体的传播途径包括:母婴传播,是我国乙肝传播的主要模式。婴儿可在出生前(宫内)、出生时及出生后从母体乙肝。血液、体液传播。血液中乙肝含量很高,微量的污染血进入人体即可造成,如输血及血制品、手术、血液透析、器官移植、针刺、剃刀、共用牙刷等均可传播。现已实唾液、汗液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中可含有乙肝,因此,通过生活密切接触、性接触导致的体液传播也是获得乙肝的可能途径。但一般来说,同一办公室工作上的接触及进餐传播的可能性不大。
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及时发现、隔离和治疗病人。讲究卫生,注意通风和,不随地吐痰、勤洗手。(4)养成健康生活方式,均衡饮食,多做运动,增强体质。慢性病防治知识 什么是高血压?高血压是一种常见的心血管疾病,指在安静休息时血压增高,收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱,并伴有一定的临床症状。如何预防和控制高血压?实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。安排好既有规律又富有活力的生活;自我控制精神情绪;适量运动,健身强体;少吃盐,合理饮食与营养;