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室内通风:是早起后要开门、开窗保持室内新鲜空气。冷水洗鼻:用双手捧起干净的冷水对准鼻孔轻轻吸气。再马上把水擤出，如此反复12次，每天早晚各一次。热水搓耳:每晚洗脸时，用热毛巾搓耳朵上下轻轻摩擦双耳廓40次，既可预防感冒，又可治疗感冒。冷脸热脚:每天早晚坚持用冷水洗脸，晚上睡前用热水洗脚，这样能提高身体抵抗感冒的能力。勤洗双手:感冒在手上能存活2个小时，在硬质物体表面能存活72个小时。如果没有洗手去摸自己的鼻子或眼睛，就有可能染上感冒。为此，请你勤洗双手。尤其是冬季，别因为怕冷而忽视了手的清洁。
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骨折或脱臼时，用夹板或木条将伤处固定，再用冰或凉水冷敷。若是从高处摔下伤到脊椎时，将患者放在平坦的担架上，并固定，不要让身体晃动，然后送往医院。勿用手揉搓，取冷水或冰块敷15分钟后用手帕包扎。也可就地取材，用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。小学生常见疾病预防传染性非典型肺炎，简称非典，是在中国广东省首先发现的一种新的传染病。目前公认非典的病原体是一种变异的(又称SARS)。根据世界卫生组织(WHO)确认的资料，早的病例发病于2002年11月16日。目前已有30多个国家报告发现了非典型肺炎病例。报告病例数较多的国家和地区主要有中国内地、中国香港、中国台湾、新加坡、加拿大、越南和美国等。
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传染源:病人是传染源。传播途径:大多是通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。人群易感性:好发于1～ 5岁小儿，除1岁以内婴儿不容易外，其余年龄越小，发病比例越高,偶见。与饮食、物、虫咬或肠道寄生虫等因素有关。预防风疹的手段是接种风疹疫苗。预防风疹的关键是减少与风疹病人面对面的接触，不要与风疹病人面对面地谈话。孕妇应尽量避免去公共场所。