零差评上海第六人民医院代挂号住院办理
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步行法:每小时步行5000-7000米,每次锻炼30-60分钟,用于普通中老年人增强心力和减轻体重,高心率应控制在120次/分钟以下。定量步行法(又称医疗步行):在30度斜坡的路上散步100米,以后渐增至在50度斜坡的路上散步2000米,或沿30度-50度斜坡的路上散步15分钟,接着在平地上散步15分钟。此法适用于糖尿病、心血管系统慢性病和肥胖症的患者。对于那些病情较重的患者,光靠运动,饮食可能无法控制病情。这时就需要配合物治疗。以下是对一些常用的介绍。建议患者在医生的指导下使用。
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此病的治疗,以研制出物,但经及时的支持治疗和对症治疗,病人可以痊愈康复,所以如发现发热、咳嗽等症状,要早就诊,否则也有生命危险。培养良好的个人健康生活惯:保持良好的个人卫生惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。注意均衡饮食,根据气候变化增减衣服,定期运动,充足休息。减轻压力和避免吸烟,增强身体抵抗力。经常打开窗户,确保室内空气流通。
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冠心病的病因和危险因素冠心病的病因是动脉粥样硬化,但动脉粥样硬化的原因尚不清楚,可能是多种因素综合作用的结果。认为本病发生危险因素有:年龄和性别(45岁以上的男性,55岁以上或者经后的女性),家族史(父兄在55岁以前,母亲/姐妹在65岁前死于心脏病),血脂异常(低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低),高血压,尿糖病,吸烟,超重,肥胖,痛风,等。