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据我国统计资料显示,中国35至74岁人群中,高血压的发病率高达27%,患者人数已接近一亿三千万,每年新增300万以上。由高血压引发的心脑血管疾病的死亡率已排到疾病死亡率的位。高血压病严重地危害人们的健康和生命,它不仅是一个独立的疾病,同时又作为心脑血管疾病的重要危险因素,导致心、脑、肾、血管、眼底的结构和功能的改变和损害,引起相关疾病的发生:心:冠心病、左心室肥厚,心脏扩大和心力衰竭。
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〖预防〗搞好个人卫生,培养良好的卫生惯,不借用、共用毛巾和手帕等;勤洗手,切勿用脏手揉眼。日晒伤是夏季常见皮肤病。〖症状〗日晒部位皮肤红斑、水肿,严重的还会有水疱、大疱,多半有瘙痒、灼痛的感觉。〖预防〗一是在日照强的10点至15点之间采取遮阳避阳措施;二是对于轻微晒伤的皮肤,可用一些绿植物、蔬菜、水果等进行晒后修复,如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上,帮助皮肤尽早恢复。
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宣传用电知识;不用湿手直接接触电源、电器;不在通电的电线上晒衣服;电气设备损坏后应及时维修。何谓溺水?溺水是由于落水者被大量的水经口鼻灌入肺内,或冷水刺激使喉头痉挛所造成的形式的窒息和缺氧,若不及时抢救,可迅速导致死亡。溺水后如何急救?首先将溺水者救起,尽快清除口、鼻内泥沙、杂草或分泌物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止者,应马上做胸外心脏按压和人工呼吸,同时急速送医院抢救。