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养成良好的卫生惯,是预防春季传染病的关键。要保持学、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。加强锻炼,增强。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天锻炼使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动,出门戴口罩。公共场所加强通风,可用紫外线灯,物理片或用熬醋熏蒸的办法预防,也可用中预防,如口服板兰根等,据认为有一定效果,也有的吃点大蒜、喝点姜汤,也可能有预防作用。侵入机体以后是否引起发病,主要与机体的免疫功能有关。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降,容易遭受各种病原体(包括)的侵袭,因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累,要有充足的睡眠,这是预防的基础措施。
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提问者提出的这个问题想必也是很多就医患者都关心的一个问题,去医院看病到底是挂普通门诊还是专家(副主任医师及以上者)门诊?这要根据具体情况来看。专家就一定能力强吗这么说吧,现阶段各医院所谓的专家门诊其实就是由副主任医师及以上的医生坐诊的门诊。换言之,专家门诊只与坐诊医生的挂钩,与实际能力无关。那么,问题就来了,高能力就一定强吗?只要学历、资历、论文等条条框框满足了,国家统一的高级考过了、医院聘了,那这个医生就是副主任医师或主任医师了。至于他/她看病看得到底怎么样、手术做得到底如何,与能不能上专家门诊无关。