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加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高。讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃。春季常见传染病的预防及治疗随着春风的临近，各种春季的传染病也不顾人们的厌恶与否，在人们的稍不提防中，不邀而至，为了辨清它们的丑恶面目，现将它们的罪恶表现及预防和治疗的简单
个人的建议，如果疾病并不灶好严重，像一些头疼、感冒、发烧的，真心没有必要去挤专家门诊！普通门诊的主治医师可以处理好。如果是比较严重的疾病，或者在下级医院已经就诊过、甚至已经确诊了的，建议直接挂专家门诊。如果您对自己的病情不甚了解，个人觉得，好是先挂个普通门诊，把时间节省下来了，该做的检查也都做了，真要是有问题或者主治医师搞不定，再挂专家门诊也不迟。退一万步讲，就算您对普通门诊的医生不满意，实验室检查又不是他做，您去专家门诊还不是一样得做？大不了做完检查再换医生呗……
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让孩子多增加户外活动，上午10点到下午4点为适宜，以提高小儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。同时，在流脑好发季节，室内还可用食醋、艾叶等熏蒸，杀灭病菌。保护易感人群，提高免疫能力。注意在流行期内，与流脑病例密切接触的人员均应接种疫苗。目前我国市场上供应的AC群双价多糖疫苗，能有效导出抗体，免疫年龄在两岁以上的人群，次年不需要加强，3-5年后需加强接种。及时发现病人，早期隔离、治疗。在流脑流行季节，一旦发现不明原因的发热、乏力、咽喉痛等症状的病人应提高警惕。若病人出现高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等，应立即送医院检查，确诊者应隔离治疗。