上海九院何冬梅跑腿代挂号患者十分满意
肺部可闻及干罗音。发热多于12日内达高峰,34日内退热,其他症状随之缓解,但上呼吸道症状常持续12周后才逐渐消失,体力恢复亦较慢。分甲、乙、丙三型,甲型威胁大。由于致病力强,易发生变异,若人群对变异株缺乏,易引起暴发流行,迄今世界已发生过五次大的流行和若干次小流行,造成数十亿人发病,数千万人死亡,严重影响了人们的社会生活和生产建设。如何预防呢?常洗手。可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以你应经常洗手。小心封闭的空间。空气不好的办公室、教室等是很容易传染上感冒的地方。因此我们应该做到每天让办公室教室等人多的空间多通风。也可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。大量喝水。大量的水可以将从你身上冲走,并脱水症的发生,而脱水症则是感冒的并发症之一。不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的直接揉在你身上这个易被传染上的地方。别老坐着不活动。每天进行3045分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞,都可以大地增强你抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。多吃维生素E和C。维生素E在人的免疫系统中占有重要的,但它多存在于动物脂肪和植物油当中,所以那些不爱吃肉、吃油的人摄入得少。他们需要补充一些维生素E类的食品。维生素C有减轻感冒症状及程度的作用,所以可以口服一些,但别过量。
做到早发现、早报告、早隔离治疗病人,发现学校职工、学生中有呼吸道传染病可疑者,及时送医院进行诊治,并向当地疾病控制机构报告;搞好预防接种。问:预防和控制呼吸道传染病,学校教师应该怎么办?答:健康教育课落实,向学生传播必要的传染病预防知识;教室、宿舍多通风换气,保持室内空气新鲜,督促住校学生勤晒衣被,参加户外活动;注意搜集所在班级学生的有呼吸道症状者,发现可疑呼吸道传染病者及时向学校领导汇报。问:预防和控制呼吸道传染病,学生应该怎么办?答:主动学传染病预防知识;养成良好的群体卫生惯,保持教室、宿舍多通风换气;保持良好的个人卫生惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,不要共用毛巾,勤晒衣被,积参加户外活动,少去人群密集空气不流畅的公共场所;发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
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冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,部抵抗力下降,容易侵入。净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。注意生活规律,充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强。增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。