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冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,部抵抗力下降,容易侵入。净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光射过室内;也可用食醋熏蒸房间。注意生活规律,充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强。增加营养。补充营养,适当增加水分和维生素的摄入。
生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,无论学或其他活动使身体劳累过度,导致抵御疾病的能力下降,容易受到。衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,易降低人体呼吸道,使得病原体易侵入.根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入的维生素,宜多食些富含蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
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切断传播途径,要注意个人卫生和饮食卫生,做到饭前便后要洗手,生吃瓜果要洗烫。对不洁变质腐败食品禁止上市。搞好灭蛆、灭蝇、灭蟑螂、灭鼠工作。加强水源管理。设立无害化厕所,病人的排泄物后方可倒入厕所,污染的衣物、便器也应。3保护易感人群,应定期进行预防接种(如乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、伤寒、副伤寒疫苗等)。也可对相应疾病进行丙种球蛋白注射(如预防甲型肝炎时)或以中草(如大蒜、金银花、野菊花等服用以细菌性痢疾)来流行。不可不做对法定传染病(如霍乱、甲型H1N1、痢疾、伤寒、肝炎等)一经明确诊断,即应立即上报防疫部门。如何预防经血液传播的传染病?专家解析艾滋病,又称获得性免疫缺陷综合征,英文简称AIDS,是由人类免疫缺陷(HIV)引起的传染病。