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加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高。讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃。春季常见传染病的预防及治疗随着春风的临近，各种春季的传染病也不顾人们的厌恶与否，在人们的稍不提防中，不邀而至，为了辨清它们的丑恶面目，现将它们的罪恶表现及预防和治疗的简单
因为呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。麻疹的症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑。水痘患者全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、、泡疹与痂皮。风疹的临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿身症状轻。
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不可不会测量体温常用特制的汞温度计，也可用热电偶、热敏电阻温度计和温度图仪等。体温计也叫体温表，是测量人体温用的温度计，通常是在很细的玻璃管里装上水银制用的体温计有口表和肛表两种，口表放在舌下或腋下测量，肛表插进肛门内测量。1身体各部分的温度并不一样。深部温度人体深部温度是相对稳定而又均匀的。但是，由于代谢水平不同，各个内脏器官的温度也略有差异。肝脏温度高可达38。脑产热量较多温度也接近38。肾脏、胰腺及十二指肠等处的温度略低些。由于血液不断循环，会使深部各器官的温度趋于一致。因此体温是指机体深部的血液温度，它可代表身体内部器官温度的平均值。