上海东方肝胆医院张友磊预约代挂号指南攻略
食品添加剂有害。食品中天然存在的有害物质。食品加工、储藏过程中产生有害物质。不可不会1保持手的卫生，饭前便后要洗手，吃东西前要洗手。不喝生水；生吃的瓜果要洗干净削皮。尽量自己带餐具吃饭，不吃摊点上的凉拌菜和生海鲜。不吃苍蝇、蟑螂叮咬过的食物。不吃病人吃过的食物；接触过病人要彻底洗手。提倡用公筷，好实行分餐制。坚决不吃过期或变质的食物。发现苍蝇、蟑螂等害虫，要及时消灭。不可不做根据我国食品卫生法的规定:“食品应当、无害，符合应当有的营养要求，具有相应的、香、味等感官性状。
一旦发生流脑流行，应劝阻大型集会、串门访友或探视病人，不带儿童去公共场所。及时组织对疫点进行处理，如发生在学校等人群集聚场所，要做好环境卫生、个人卫生，保持通痘的预防水痘是由水痘带状疱疹引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生部暴发流行。水痘的平均潜伏期1421天，多为15一17天。易感者接触病人后约90会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或12日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、、疱疹与结痂。水痘可波及多脏器，还可并发皮肤、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，少数人出现严重并发症。
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避开就诊高峰时段。周一至周三是每周门诊病人多的日子，其中周一或长假后天人多，周六周日患者相对较少。每天上午就诊的病人又比下午多，一般上午9点—10点看病的人比较集中，这跟大家的作息惯有关系。建议在医院相对不拥挤的时段预约挂号，从而避开就诊高峰期。大家都去抢方便自己就诊时间的号，你主动放弃，把非热门时段的号先占上。要选择对的专家。各种就医APP上，可以查询医院介绍、学科介绍、专家专长、门诊排班、门诊楼层分布、预约流程、门诊流程等基本信息，其中准确全面的，当属各家医院自己的APP。