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　　给熟食和生食准备单独的砧板，并在吃之前确保清洗水果和蔬菜。6、做聪明的旅行者。在旅途中很容易传染病，是在欠发达地区旅游时。如果旅游目的地的水值得怀疑，请务必准备水源，如瓶装水用来饮用和刷牙。吃煮熟的食物，避免生吃水果和蔬菜。建议根据旅游目的地更新免疫接种。性行为。性传播疾病可能是容易预防的传染病。聪明的采取有关性行为（使用套），可以预防把传染性细菌或从一个人传播到另一个人。不要抠鼻子（或嘴和眼睛）。

　　从未用过的要在医生指导下服用，并做好过敏测试。看在我打这么多字上，就佳吧，多给我加点分。您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到几个月？想象一下，这些致病微生物可以生活在计算机键盘里，电开关上，甚至在人行道的扶手上！令人惊讶的是，大多数人不知道有效洗手是好的预防措施。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗，然后用纸巾擦干手。在没有流动水的地方，基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求，尽管它不如肥皂和水好用。不要共享个人物品。

　　检查确认上面的各种准备事项，带齐的东西，出发。如果能战胜疾病，就借助医生的力量一起战胜它，如果不能战胜疾病，那么从医生那里学会如何与自己的疾病共存。怎样与医生交流您与门诊医生接触的时间如前所述，当您选择了就诊于三级甲等医院的时候，您也就选择了挂号难和看病难。同时也意味着其他的病人也同样面临挂号难和看病难的问题。为了尽可能的缓解这些问题，一位医生会在出诊时间内看尽可能多的病人，是专家，有可能今天额定的挂号量是看20位病人，但是通常会因为外地病人、可怜的病人、重症的病人、有权有势惹不起的病人而加号到30甚至40个。如果上午的门诊是30人，从早上8点看到12点，共4小时，中间没有喝水上厕所的时间，那么平均接待每位病人的时间是4*60/30=8分钟。不错，这就是您凌晨爬起来，裹着军大衣在医院挂号室门外在寒风中等了三个小时以后挂上号，又从上班起等了3小时以后换来的就诊时间，8分钟，平均值。

　　年轻人，如果不是行动不便，不需要他人陪同。小孩和老人最好有人陪同，小孩没有自己处理问题的能力，老年人由于不清楚医院的流程以及电子设备的使用，自己去医院还是不方便，条件允许，最好有家人陪同。

　　*如果是去看急诊或者自觉比较严重的器官功能问题，比如严重的心前区疼痛、视力突然丧失等，带上手机和充电器，您有可能会需要住院或者留院观察。*好能够找个比您更健康的伙伴陪同您去看病。*预计前往的时间，不要在上午11点以后，或者下午4点以后才去医院挂号。因为，恐怕没有号了，或者虽然看了医生，但是到需要做检查的时候，已经过了下班时间，其他的科室已经没人了。*估计一下交通情况，选择合适的交通工具。好不要自己开车或者骑车，请打车前往医院。一是医院附近很难停车，停车费高昂，二是您接受的某些治疗可能再不适合开车或者骑车。

　　◆头痛头昏——神经内科、心内科，伴视力障碍——神经外科◆胸闷胸痛——心内科，伴呼吸受限——呼吸内科◆呼吸困难——呼吸内科、心内科◆咳嗽咳痰咯血——呼吸内◆腹部疼痛:喜欢按着腹部——消化内科，拒按压腹部——普外科在医院挂号也是门学问◆腰腹痛伴小便异常——泌尿外科◆腹痛伴腹泻——科◆呕吐:伴全腹痛——普外科，伴呕血黑便——消化内科◆便血:鲜红——普外科，暗红或黑——消化内科◆关节痛:多发性——风湿免疫科，单发性——骨科◆小便异常:血尿——泌尿外科、肾脏内科，尿频尿急尿痛——肾脏内科，尿少伴浮肿——肾脏内科，尿少伴腰痛——泌尿外科◆发热:伴咳嗽、咳痰、胸痛——呼吸内科，伴腹泻、腹胀、腹痛——科，伴头痛、恶心、神志改变——神经内科，伴关节疼痛——风湿免疫科◆浮肿:脸肿为主，伴尿少——肾脏内科，腹胀为主，伴——消化内科，下肢肿为主，伴气促——心内科，伴怕冷、嗜睡、脱发——内分泌科